Meilleurs Cours De Grossesse Paris Près De Moi

4worldlovers: J'ouvre des espaces où chacune peut s'explorer, s’accueillir dans toutes ses facettes et couleurs, contacter les ressources qui sommeillent à l’intérieur, et se déployer en toute sécurité, confiance et liberté.

Mon rôle à moi, c’est de vous ramener à vous. Parce que vous seule savez, vous seule avez les clés.

Mes propositions sont aussi l'occasion de prendre soin de vous, de vous chouchouter, de vous célébrer.

La grossesse... un temps si particulier, unique, sacré où vous portez la vie au creux de votre ventre. Un temps de mouvements et de chamboulements, physiques mais pas seulement. Un temps de gestation de la mère en vous également. Un temps où être entourée, choyée et célébrée est important...

Durant ce temps, je vous propose différents espaces pour revenir à vous, vous relier à votre bébé, déposer ce qui vous traverse, vous ressourcer, vivre des instants privilégiés dans un cadre bienveillant, ouvert, chaleureux et pétillant :

Un programme en ligne d'accompagnement vers la naissance va bientôt naître !! Pour être tenue au courant, c'est ici.

L'arrivée d'un bébé, c'est une expérience extraordinaire, puissante, merveilleuse. Et qui s'accompagne souvent d'un "cocktail tsunami": changement d'identité et de rythme, sollicitations quasi constantes, fatigue, parfois un sentiment d'isolement...

Je vous propose différents espaces pour prendre soin de vous, vous sentir entourée et tisser des liens avec d'autres jeunes mamans :

Ces propositions vous sont ouvertes que votre accouchement date de quelques jours ou remonte à plusieurs mois.

C'est votre corps qui vous permet de vous sentir vivante, de percevoir et ressentir la vie à travers vos 5 sens et vos émotions. C'est votre corps qui vous permet d'exprimer le vivant, ce qui est là, ce qui vous traverse. C'est votre corps qui contient tout : les tensions physiques, les émotions emmagasinées, les mémoires, les blocages, les peurs, les croyances... de même que l'instinct, le savoir-faire inné, les ressources, la puissance. Votre corps, c'est à la fois une porte vers vous-mêmes, vers vos ressources et un espace pour faire l'expérience de la pure présence au vivant. Et c'est pour ça que toute mes propositions passent par le corps.

Dans mes propositions, je vous invite dans l'expérience. Je vous emmène dans "la vivance", dans ce qui se vit à l'intérieur de vous et tout autour de vous. Se relier à la Vie, se laisser traverser par la Vie, accueillir la Vie, célébrer la Vie. Sous toutes ses formes.

Que ce soit par le dessin, l'écriture, le collage, la création d'objets symboliques, nous utilisons la créativité dans mes propositions pour exprimer, libérer ou intégrer quelque chose. C'est également l'occasion de prendre le temps, de prendre du plaisir, de créer, de marquer une expérience et d'en garder une trace matérielle.

Dans mes propositions, je mets en avant la joie, la beauté et la magie, tout en faisant toute leur place aux émotions, doutes, peurs, ombres que vous pouvez traverser. Mon intention est de vous offrir à la fois des espaces où tout peut être dévoilé et accueilli, et des moments de soin et de réenchantement où vous - et votre bébé cas échéant - êtes célébré.e.s.

Vous trouverez auprès de moi présence, écoute et soutien, le tout saupoudré de magie. L'objectif est que vous traversiez ces passages de vie extraordinaires et souvent chamboulants et intenses le plus sereinement possible, en vous sentant soutenue, entourée et prête.

Mon accompagnement inclut des informations sur la grossesse, l'accouchement et le post-partum, ainsi que la transmission d'outils concrets pour gérer les émotions, le stress, la "douleur". Il s'adapte en fonction de vos besoins spécifiques et uniques.

Vous souffrez de stress, vous êtes angoissée, vous dormez mal, vous êtes submergée par vos émotions, vous ne vous sentez pas à votre place, vous manquez de confiance en vous, vous appréhendez un événement à venir, vos pensées tournent en boucle... autant de raisons pour tester la sophrologie. Dans le contexte périnatal, cette méthode psychocorporelle a largement fait ses preuves comme préparation à la naissance.

4worldlovers: Permettre aux futurs parents de contacter plus facilement une Sage-Femme libérale avant, pendant ou après la naissance

Renforcer les liens entre les différents intervenants de la naissance

Mieux faire connaître les compétences des sages-femmes auprès des futurs parents

Le Réseau propose aussi régulièrement des rencontres entre les sages-femmes adhérentes pour la mise en commun des connaissances et l'amélioration des pratiques en exercice libéral.

L'exercice de notre profession de sage-femme comporte la pratique des actes nécessaires au diagnostic, à la surveillance de la grossesse et à la préparation psycho-prophylactique à l'accouchement, ainsi qu'à la surveillance et à la pratique de l'accouchement et des soins postnatals en ce qui concerne la mère et l'enfant. »

4worldlovers: Delphine commença à pratiquer le yoga en 2006 à Paris avec les cours de Vinyasa de Mika de Brito et les cours plus traditionnels de Hatha yoga et Sivananda de Nico Shanti.

Mais le vrai déclic se fit lors d’un séjour en Inde pendant lequel elle se mit de façon assidue au yoga et ce fût le vrai coup de foudre. Alors qu’elle ressentait l’envie et le besoin d’une activité qui alliait l’aspect physique, mental et développement personnel, le yoga semblait répondre à tout cela. Une fois rentrée en France, elle prit des cours de Power yoga et adora la créativité et le dynamisme de ce style de yoga.

Elle décida de retourner en Inde pour s’y former en tant que professeur lors d’une formation de 200 heures dans une école multi-style certifiée Yoga Alliance dans le Nord de Goa. Elle enseigna ensuite à Paris des cours particuliers et en groupe.

Elle repart quelques mois plus tard en Inde pour faire une formation 90 heures en Yoga prénatal dans le Kerala.

De retour en France, elle enseigne le Power yoga et le yoga prénatal.

Animée d’une grande soif de connaissance, elle part à nouveau en Inde à Dharamsala, lieu de refuge de sa Sainteté le Dalaï Lama pour y faire une 3e formation : 300 heures certifiée Yoga Alliance axés particulièrement sur les 5 éléments vus à travers la tradition ayurvédique mais aussi la médecine traditionnelle chinoise, le Yin/Yang et l’apprentissage du Yin yoga. Elle a la chance d’assister à un enseignement de sa Sainteté le Dalaï Lama , de lui serrer la main et lui parler. Inspirée par cette incroyable rencontre et l’acquisition de ses nouvelles approches et cordes à son arc, elle organise des ateliers et stages en France.

Le Yoga Nidra est une autre pratique qui l’inspire et l’amène à faire une formation de Yoga Nidra dans le Sud de l’Inde. Elle le pratique et le dispense depuis.

Particulièrement intéressée par la pratique du Yin yoga qu’elle enseigne depuis plusieurs années, elle décide de faire une formation 50 heures Yin & Myosfascia au Portugal pour explorer une approche différente amenant certains mouvements par rapport au côté très statique du Yin plus traditionnel de sa 1ère formation. Cela lui permet de prendre le meilleur de chaque approche et d’en faire une qui lui parle le plus afin de la transmettre à son tour à ses élèves lors de sa propre formation Yin & les 5 Eléments pour professeurs de yoga qu’elle dispense 2 fois par an en Dordogne. Elle 2018, elle souhaite pousser plus loin ses connaissances et suit la formation 200 heures AnatomYoga de Blandine Callais Germain.

Intéressée par tout ce qui touche à la santé et au bien-être féminin, elle part aux Etats-Unis suivre la formation du Yoga de la Fertilité qui est encore méconnu en France mais dont les effets sur les chances de procréer ont été prouvées par des études par l’Université de Harvard notamment.

Elle enseigne actuellement à Paris dans divers studios tels que Yuj (1er, 7e, 9e, 17e), Casa Yoga (10e) et pour des clients privés. Passionnée par la transmission de cet art de vivre qu’est le Yoga dans sa complète application, elle enseigne dans des formations de professeurs 200 heures: l’alignement, l’ajustement et les cours d’asanas dynamiques (Vinyasa) et plus passifs (Yin et Restoratif) pour préparer ses élèves à devenir des professeurs avisés et éveillés à leur tour.

« La pratique du yoga a changé ma façon de respirer, bouger, me tenir, penser et me nourrir, pour une vie plus saine, en phase avec mon corps et mon esprit.

Je l’enseigne passionnément pour partager mon enthousiasme pour cette activité et cet art de vivre qui m’apportent tant, dans un monde où le stress et les douleurs physiques et psychologiques peuvent parfois rendre la vie difficile.

La pratique du Yoga aide à lâcher prise, donne un nouveau souffle, une énergie, un nouveau regard sur soi-même et le monde qui nous entoure.

Mon souhait est de pouvoir partager mes connaissances, acquises au cours des nombreux séjours en Inde, des différentes formations et techniques acquises depuis des années afin que mes élèves puissent à leur tour goûter à la joie et au bien-être que le Yoga dans son ensemble procure. Il ne suffit que d’un premier pas sur le tapis pour voir sa vie changer, alors, venez.»

La fleur de Lotus est un symbole spirituel depuis des milliers d’années.

La particularité de cette fleur est qu’elle pousse dans l’eau des étangs et des ruisseaux, prenant racine dans la boue et émergeant des profondeurs pour sortir immaculée et fleurir à la surface de l’eau.